L’infection urinaire est un trouble de la santé qui touche aussi bien les femmes que les hommes. Lorsqu’on en souffre, il est important de prendre les mesures nécessaires pour se faire soigner afin d’éviter son aggravation. À cet effet, quelles sont les méthodes efficaces pour traiter cette infection ? Quelles sont les meilleures solutions naturelles à employer ? Zoom dans cet article sur les astuces pour traiter une infection urinaire.
Sommaire
Quelles sont les médecines douces pour traiter les infections urinaires ?
Plusieurs médecines douces existent pour traiter les infections urinaires. Ces médecines sont efficaces et permettent de retrouver son bien-être. Il s’agit notamment de :
- L’homéopathie : elle est efficace pour traiter les infections urinaires lorsqu’elles sont détectées dans les meilleurs délais ;
- L’acupuncture et l’acupression : ces deux méthodes permettent de traiter naturellement les infections urinaires ;
- L’ostéopathie : elle aide le système vésico-urinaire et permet de traiter les cystites en améliorant la circulation sanguine qui entoure la vessie ;
- L’aromathérapie : les huiles essentielles antibactériennes sont efficaces contre les infections urinaires. Toutefois, leur manipulation doit se faire avec beaucoup de délicatesse.
Il est recommandé de prendre conseil auprès d’un aromathérapeute avant toute action. Ce dernier est en mesure de prodiguer les meilleurs conseils pour un traitement efficace.
Quelles sont les meilleures plantes contre les infections urinaires ?
Certaines plantes sont efficaces pour prévenir les infections urinaires alors que d’autres permettent de les traiter de manière naturelle.
- Canneberge : il s’agit d’une plante de prévention qui empêche les bactéries Escherichia coli de proliférer. Elle se prend durant 3 à 6 mois sous forme de complément ou de tisanes ;
- Lapacho Pau d’Arco : grâce à ses propriétés antibactériennes, cette plante permet de lutter contre les infections des voies urinaires comme vaginites et cystites ;
- Thym : par ses propriétés antispasmodiques et antibactériennes, cette plante permet de traiter les affections urinaires ;
- Citron : il participe à l’équilibre acido-basique du corps et se révèle efficace dans le cadre du traitement des infections urinaires ;
- Persil : il présente les mêmes propriétés que le citron, ce qui en fait une plante naturelle pour contrer les affections des voies urinaires ;
- Ail : grâce à ses actifs bactériostatiques, l’ail est un puissant moyen pour mettre fin aux infections urinaires.
Il existe plusieurs autres plantes pour traiter ou prévenir cette maladie. Avant le choix de l’une d’entre elles, il est recommandé de demander conseil auprès d’un professionnel de santé.
Quels sont les bons gestes pour prévenir les infections urinaires ?
Quoique de nombreuses solutions existent pour traiter naturellement les infections urinaires, il est conseillé d’adopter les bons gestes pour les prévenir. Tout d’abord, la consommation d’eau est une nécessité. Une prise minimum d’un litre et demi quotidiennement est conseillée. La prise de tisanes est aussi une option recommandée. Il en est de même du fait d’uriner immédiatement après un rapport sexuel, d’éviter les toilettes intimes trop poussées, les produits nettoyants et tout autre élément qui agit sur la flore vaginale et intestinale. Ensuite, il est recommandé de s’essuyer de l’avant vers l’arrière et non inversement. Les pantalons serrés sont à éviter tandis que les sous-vêtements en coton sont à prioriser. En termes d’alimentation, les repas riches en alcalinisant sont à privilégier, car ils sont néfastes pour la bactérie Escherichia coli. Pour terminer, la constipation est à éviter, car elle favorise la survenue des cystites.
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