Comment lutter efficacement contre l’arthrose ?

Lutter contre l’arthrose : quelles sont les différentes solutions ?

La plupart des douleurs au niveau de l’articulation sont causées par l’arthrose, notamment lorsque l’âge est un peu avancé. Cette pathologie qui touche des millions de personnes dans le monde n’est pas sans solution pour la contrer. Dans cet article, nous vous présentons justement quelques méthodes pour lutter contre l’arthrose.

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Qu’est-ce que l’arthrose ?

L’arthrose est une pathologie qui touche le cartilage, un tissu de revêtement très lisse et blanc qui recouvre l’os et favorise le glissement de l’articulation. Elle se révèle la plupart du temps à travers des douleurs mécaniques ou une gêne lorsque l’individu réalise des mouvements.

L’arthrose se présente comme la pathologie articulaire la plus fréquente, car 8 à 15 % de la population française en est victime. Il faut noter que plus l’âge avance, plus elle touche un grand nombre de personnes. Elle n’est donc pas exclusivement une maladie dont souffrent les personnes âgées.

Pour terminer, il faut remarquer que l’arthrose est en mesure de toucher toutes les articulations du corps. Cependant, les plus concernées sont :

  • La colonne vertébrale ;
  • Le genou ;
  • Les mains ;
  • La hanche.

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Quelles sont les causes de l’arthrose ?

Les raisons exactes qui justifient la survenue de l’arthrose ne sont pas à ce jour clairement identifiées par les spécialistes de santé. Lorsque la pathologie survient sans qu’aucune lésion de l’articulation ait été localisée, les professionnels de santé parlent d’arthrose primitive. Celle-ci peut être par contre favorisée par des éléments tels que la vieillesse, le sexe et les hormones, une surcharge mécanique de l’articulation, l’hérédité ou encore les anomalies du métabolisme (diabète, obésité, etc.).

Outre cette raison, il peut être question d’une articulation fragilisée, soit par une pathologie du cartilage, soit par une lésion. Dans ce cas précis, on parle d’arthrose secondaire. Les facteurs qui la favorisent sont entre autres :

  • Les infections articulaires ;
  • L’ostéonécrose ;
  • L’accumulation de cuivre, de fer ou d’acide homogentisique ;
  • Les pathologies dites microcristallines ;
  • Les antécédents de traumatisme articulaire ;
  • L’inégalité de longueur de membre inférieur ;
  • Les hyperlaxités.

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Comment lutter contre l’arthrose aujourd’hui ?

Comment lutter contre l’arthrose aujourd’hui ?

La lutte contre l’arthrose passe par une prévention et un traitement de la douleur. La prévention de la maladie se base sur une kinésithérapie et sur une la pratique d’une activité physique régulière. Celle-ci permet de maintenir la force des muscles.

En ce qui concerne le traitement de l’arthrose, plusieurs solutions se présentent au patient. Tout d’abord, il faut compter les traitements médicamenteux. Ceux-ci se résument à la prise d’antalgiques, d’anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS). Ces médicaments sont excellents pour soulager la douleur chez le patient.

Ensuite, il existe des substances et compléments alimentaires spécialement conçus pour aider à lutter contre l’arthrose.

  • La glucosamine et la chondroïtine : il s’agit de substances qui freinent la dégradation du cartilage, participent à la rétention d’eau et enfin donnent plus d’élasticité au cartilage ;
  • L’harpogophytum : il est très efficace pour lutter contre l’inflammation causée par l’arthrose, notamment au niveau du genou de la hanche et de l’épaule ;
  • L’huile essentielle de gaulthérie : constituée à 99 % de salicylate de méthyle, elle agit comme un antalgique et un anti-inflammatoire.

Outre ces solutions, il est aussi possible d’utiliser d’autres méthodes naturelles. Ces dernières permettent de prévenir, mais aussi de lutter contre l’arthrose. Ce sont entre autres le bicarbonate de soude, le gingembre, la banane et le yaourt.

Artimium 360 : une solution pour lutter efficacement contre l’arthrose

Artimium 360 est un complément alimentaire conçu par l’institut Biovancia à partir de plantes choisies pour leurs propriétés à soigner les troubles d’articulation. Ces ingrédients sont  entre autres le Boswellia, le collagène breveté, le méthylsulfonylméthane et aussi les vitamines D et C. Le supplément nutritionnel permet donc de soulager les douleurs articulaires. Les professionnels de santé le recommandent de ce fait pour son efficacité dans le traitement de l’arthrose.

Pour bénéficier des bienfaits de Artimium 360, les concepteurs recommandent de prendre une gélule de la formule le matin et une autre le soir accompagnée d’un grand verre d’eau. Artmimium 360 n’est pas disponible en pharmacie, mais seulement sur le site officiel de l’institut au prix de 69 € la boîte de 60 gélules (49 € en promotion).

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