Le syndrome du défilé thoraco-brachial ou SDTB est une condition médicale rare qui touche les nerfs ainsi que les vaisseaux sanguins de la partie entre le cou et l’aisselle. Celle-ci peut provoquer des douleurs, des engourdissements et une perte de force au niveau des bras. Les personnes touchées se voient alors dans l’incapacité de mener une vie quotidienne normale. Si ce syndrome est considéré comme insurmontable par la plupart des gens, certains patients ont toutefois réussi à faire preuve de courage et de détermination. Découvrez dans cet article un témoignage de résilience face au syndrome du défilé thoraco-brachial.
Sommaire
La manifestation du syndrome du défilé thoraco-brachial
Le SDTB est une maladie causée par le resserrement des nerfs ainsi que des vaisseaux sanguins qui traversent le défilé thoraco-brachial. Ce dernier désigne un petit espace qui se trouve entre le cou et l’aisselle. La compression exercée peut être engendrée par des facteurs anatomiques comme des anomalies osseuses, une côte cervicale supplémentaire ou des muscles hypertrophiés. Elle peut aussi provenir d’un traumatisme, d’une mauvaise posture ou de mouvements répétitifs.
Les symptômes du SDTB ne sont pas toujours les mêmes chez les patients et peuvent donc varier. Au nombre des plus courants, on distingue :
- Les douleurs dans le cou, l’épaule ou la main ;
- Les engourdissements ou les picotements dans les doigts ;
- La faiblesse musculaire dans la main ou le bras ;
- Les changements de couleur ou de température de la main.
Le parcours d’une personne résiliente atteinte du SDTB
Jean est un homme de 35 ans qui a commencé à ressentir des douleurs et des engourdissements au niveau de son bras droit il y a quelques années. Après de nombreuses consultations médicales et examens, le diagnostic est finalement tombé : le SDTB. Cette nouvelle a été un choc et Jean a eu du mal à l’accepter. Cependant, plutôt que de se laisser envahir par le désespoir, il a décidé de faire face à l’affection avec courage et détermination.
L’acceptation du diagnostic et la recherche de soutien
Pour surmonter les obstacles face à lui, Jean a décidé de chercher du soutien. Il a rejoint un groupe de soutien pour les personnes souffrantes de SDTB au sein duquel il a pu partager ses expériences et découvrir les histoires d’autres personnes. Cette approche lui permet de se sentir moins seul et d’apprendre de nouvelles stratégies pour surmonter les symptômes de la maladie.
L’adaptation de son mode de vie
Afin de soulager ses symptômes et de prévenir toute aggravation, Jean a dû faire des changements dans son mode de vie. Il a commencé par adapter son poste de travail en investissant dans un soutien ergonomique pour son bras et organisant des pauses régulières dédiées à l’étirement des muscles. Il a aussi modifié ses activités quotidiennes en bannissant les mouvements répétitifs et en utilisant des objets adaptés pour réaliser certaines tâches plus facilement.
La concentration sur la rééducation et le renforcement musculaire
Pour améliorer sa qualité de vie et jouir d’une santé optimale, Jean a intégré un programme de rééducation avec un kinésithérapeute spécialisé dans le traitement du SDTB. Le programme implique des exercices d’étirement et de renforcement musculaire en vue d’améliorer la posture et d’alléger la pression exercée sur les nerfs ainsi que les vaisseaux sanguins. Il pratique aussi des techniques de relaxation qui lui permettent de mieux gérer ses douleurs et son anxiété.
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