La prise de poids et le surpoids sont des problèmes fréquents auxquels sont confrontées de nombreuses personnes aujourd’hui. Cet état de choses engendre sur le long terme des conséquences sur la santé. Beaucoup de personnes se définissent comme objectif de perdre du poids sans pour autant y arriver réellement. Afin de les aider à se débarrasser des kilos en trop rapidement et durablement, le programme Cercle a été mis au point. Dans cet article, nous vous donnons toutes les informations à propos de ce programme minceur spécial.
Sommaire
Programme Cercle : de quoi s’agit-il ?
Cercle est un programme minceur élaboré par le Docteur Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste. Le programme Cercle a été conçu pour aider les personnes en quête de perte de poids à se débarrasser des kilos en surplus afin de bénéficier d’un bon état de forme. Ce programme est très particulier, car il se démarque des autres programmes minceur sur de nombreux points.
Une perte de poids durable et la garantie de la satisfaction
Contrairement à beaucoup d’autres programmes, l’objectif ici n’est pas que de vous aider à perdre du poids durant le régime alimentaire. Le programme Cercle agit de façon à ce que la perte de poids soit durable. Pour cela, on vous amène à changer vos habitudes alimentaires, en adoptantun régime minceur et des comportements qui vous éviteront définitivement le surpoids. Pour prouver l’efficacité de sa méthode, le programme Cercle vous fait payer uniquement le nombre de kilos que vous avez perdu en 2 mois. Avec la nourriture, les recettes et les produits diététiques de Cercle, les résultats sont garantis.
Un régime alimentaire adapté et le sport pour perdre du poids
Cercle est avant tout un programme qui se base sur un régime alimentaire qui favorise la perte des kilos. En fonction des progrès que vous faites, un rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins vous est proposé pour garder la forme tout en réduisant votre poids. Les abonnés sont suivis par un coach en nutrition tout au long de l’exécution du programme. Vous serez ajouté à un groupe de personnes ayant le même objectif que vous pour que vous ne vous sentiez pas seul, car l’effet de groupe accroît vos chances de réussite. Le régime alimentaire est combiné à des séances de sport pour qu’à terme, l’objectif soit atteint.
Quel est le contenu du programme Cercle ?
Hormis nutrition et sport, le fondateur du programme met à la disposition de ses abonnés des vidéos. Ces vidéos contiennent des conseils et des astuces très utiles pour les personnes qui désirent se débarrasser des graisses en trop dans le corps. Ainsi, le Docteur en nutrition a élaboré 8 masterclass intitulées respectivement :
- Fondation, rythme, portion et eau ;
- Sucre, mastication et écarts ;
- Gras, satiété et activité physique ;
- Sel, choix des aliments et sommeil ;
- Alicaments, bien cuisiner et gestion du stress ;
- Les finitions, l’environnement et le jeûne intermittent ;
- Psycho-alimentation, mindfull eating et stomach vacuum;
- Alicaments, gestion du manque de temps et sommeil.
Ces vidéos vous fournissent des informations précieuses sur les exercices que vous devez pratiquer et les habitudes alimentaires que vous devez avoir. En suivant ces conseils alimentaires, vous n’aurez plus à suivre ces régimes vicieux et drastiques qui ne vous aident en rien. Vous prendrez conscience puis vous mettrez en pratique ces conseils au quotidien pour sortir de la catégorie des personnes en excès de poids. Vous serez également motivé à aller au bout, car quand il s’agit de perte de poids, sans motivation, on n’y arrive pas. Chaque repas et chaque séance d’exercice en groupe sera une partie de plaisir qui facilitera la perte de poids. En gros, le programme Cercle aura un effet positif sur votre santé et votre bien-être.
Comment bénéficier du programme minceur Cercle ?
Pour adhérer au programme, vous devez rejoindre le site et vous inscrire en payant 4,99 € de frais d’inscription. Ensuite, vous devez faire un bilan minceur afin de déterminer le nombre de kilos que vous allez perdre. Après avoir suivi le programme pendant 2 mois, vous serez facturé en fonction du nombre de kilos dont vous vous êtes débarrassé. Vous payerez 29,99 €, si vous perdez entre 1 et 6 kg. Pour une perte supérieure à 7 kg, vous ne payerez rien pour les kilos supplémentaires perdus. Pour finir, vous choisirez vous-même votre date de départ du Cercle.
