La configuration de la société contemporaine permet de moins en moins d’avoir une alimentation saine et équilibrée. Cette situation a entraîné bon nombre de personnes à la prise de poids. Pour aider les personnes qui souhaitent perdre quelques kilos à bien se nourrir tout en poursuivant leur objectif, la marque Cheef a conçu un programme minceur spécial pour elles. Découvrez dans cet article notre avis à son propos.
Sommaire
À propos de Cheef
Cheef se présente comme une jeune marque française localisée dans la métropole lilloise. Il est créé en 2020 par Guillaume Vidal Saler et spécialisé dans la confection de repas. La marque propose un programme minceur pour aider ses clients à changer leurs habitudes alimentaires. Pour cela, elle :
- Livre des repas chaque semaine ;
- Fais une diététique toutes les deux semaines ;
- Organise deux séances de sport chaque semaine en visio animées par un coach sportif ;
- Donne accès à une plateforme d’entraide de sa communauté.
Le programme de régime minceur de Cheef est réservé aux personnes en situation de surpoids qui désirent manger sainement et n’ont pas le temps pour faire la cuisine. Les plats proposés par la marque sont alors livrés directement chez le client. Ce dernier n’aura alors que quelques petites courses à effectuer pour rendre complet le programme.
Quel est le programme minceur que propose Cheef ?
Le programme que propose Cheef vise le rééquilibrage alimentaire sur une durée qui varie en fonction des objectifs de perte de poids de chaque individu. Ainsi, il s’étend de 2 semaines pour la perte de 1 à 2 kilos à 8 mois pour une perte de poids supérieure à 25 kg.
Les plats de cette marque de nutrition sont sains et équilibrés. Ils sont livrés par colis pour chaque repas de la journée : petit déjeuner, déjeuner, goûter et dîner. Cependant,le client est invité à se procurer des aliments tels que les légumes, les fruits ou encore les laitages afin de compléter le programme et garantir un bon apport en nutrition.
Le programme alimentaire mis en place par Cheef est flexible, ce qui permet de l’adapter à sa vie professionnelle, mais aussi sociale. Plusieurs formules sont disponibles et la marque propose deux types de plats : les plats traiteurs et les plats préparés « longue conservation ». Les plats traiteurs sont validés par au moins un chef 2 étoiles. Le client a la possibilité d’opérer un choix parmi une vingtaine de mets différents chaque semaine. Les plats peuvent être conservés au frais pendant une semaine. Quant aux plats préparés « longue conservation », ils sont livrés chaque mois et leur conservation à température ambiante peut durer plusieurs mois. Le client pourra opérer ses choix dans un lot de plus de 70 plats différents.
Par ailleurs, il faut noter que tous les plats de Cheef sont cuisinés en France. Ils bénéficient de la garantie sans OGM, sans conservateur et aussi sans colorant artificiel.
Qu’est-ce que le bilan minceur de Cheef ?
Les clients de Cheef peuvent réaliser un bilan minceur afin de se définir un objectif à atteindre. Pour cela, quelques informations seront nécessaires. Il s’agit entre de :
- L’âge ;
- Le poids ;
- La taille ;
- La condition physique ;
- Le mode de vie.
Une fois ces informations fournies, il restera à définir la fréquence des menus, le temps que prendra le programme et bien entendu le choix des repas dans la centaine de plats disponibles. Il faut noter que les plats sont divers et s’adaptent à plusieurs sortes de régimes alimentaires.
Ainsi, on retrouve des plats végétariens, sans certains allergènes tels que les œufs, le gluten, etc. Les clients peuvent solliciter une diététicienne pour les aider à opérer le choix des repas afin d’équilibrer le programme en fonction de leur objectif.
Quelles sont les formules de Cheef pour maigrir ?
La marque Cheef propose un programme minceur qui se décline en deux grandes versions :
- La formule classique de Cheef : il s’agit d’une formule avec des plats préparés, abordables en termes de prix. Cependant, ils sont moins succulents que la seconde formule en raison des conditions de conservation. Les plats sont livrés en colis pour le mois et doivent être conservés à une température ambiante ;
- La formule premium de Cheef : il s’agit d’une formule avec des plats traiteurs plus coûteux que ceux de la formule classique. Ils sont livrés chaque semaine et disposent d’un bien meilleur goût que la formule classique. Les plats de la formule sont conservables sur une période de 8 jours dans un réfrigérateur.
Comment fonctionne le programme minceur de Cheef ?
Le régime minceur de Cheef peut s’élaborer sur mesure en trois étapes. Pour commencer, il faut opérer un choix de formule : classique ou premium. Ensuite, il faut déterminer le nombre de jours durant la semaine au cours desquels le programme sera respecté.
Après cette première étape, il faut fixer l’objectif de perte de poids à atteindre dans le temps. À ce niveau, il faut rappeler que le programme s’étend de 2 semaines pour la perte 1 à 2 kilos jusqu’à 8 mois. Il est alors possible de perdre jusqu’à 25 kilos.
Cheef prévoit par ailleurs un accompagnement dans la définition du programme. Il est donc possible de joindre la société par téléphone pour la réalisation d’un diagnostic personnalisé. Une fois le programme arrêté, vous pourriez réaliser vos menus sur la base des plats que la marque propose.
Quel est le prix du programme minceur de Cheef ?
Le prix du programme de Cheef dépend de la formule choisie, mais aussi de sa durée. Ainsi, pour la formule classique, les prix basiques sont de 306 € pour un mois et sont dégressifs avec une durée d’engagement. Lorsque la durée choisie s’étend sur 8 mois par exemple, le prix de la formule classique sera alors de 129,50 € par mois. Il est aussi proposé une semaine découverte qui est au prix de 85 €.
Pour ce qui est de la formule premium, les prix sont indiqués par semaine, car le prélèvement a lieu de façon hebdomadaire. Le prix pour une semaine est de 100 € pour un programme de 2 semaines au moins. Il est par contre de 82 € la semaine lorsque l’abonnement est sur 8 mois.
À noter par ailleurs que la marque offre une réduction sur la première commande qui atteint les 140 €, quelle que soit la formule choisie.
Que faut-il retenir du programme minceur de Cheef ?
Avoir une alimentation saine et équilibrée est important pour bénéficier d’une bonne santé. Le programme minceur de Cheef permet de bénéficier d’une telle alimentation tout offrant la possibilité de perdre du poids. La marque dispose d’un service client réactif et a d’ailleurs obtenu 4,6 étoiles d’appréciation sur Trustpilot.
La marque s’impose donc comme une référence dans le domaine des programmes minceur. Elle offre la possibilité de s’alimenter comme dans un restaurant avec pour objectif de vous aider à maigrir.
Chacun des repas est concocté par un chef étoilé qui assure un rééquilibrage alimentaire sur mesure. Il faut noter à ce niveau que les recettes de la marque sont conçues par le Chef Meurin qui est doublement étoilé. Ce dernier les conçoit à partir d’ingrédients bio, frais et de saison.
Les plats proposés par Cheef sont donc diététiques, frais, goûteux et surtout cuisinés entièrement en France. Pour terminer, la marque dispose d’une diététicienne de renommée qui assure un suivi personnalisé des clients. Ces derniers disposent d’un accès à des cours de sports en visio pour leur permettre d’atteindre plus facilement leur objectif de perte de poids.
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