Un ongle incarné est une condition très douloureuse où le bord de l’ongle pousse dans la peau environnante, provoquant une inflammation et parfois une infection. Ce mal s’attaque le plus souvent aux gros orteils, mais peut également affecter les autres orteils et les doigts. Découvrez ici quelques méthodes efficaces pour traiter et prévenir les ongles incarnés.
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Comment traiter un ongle incarné chez soi ?
L’ongle incarné est une affection douloureuse, mais ses effets peuvent être atténués tant que l’infection n’a pas atteint un stade avancé. Si la douleur reste supportable, vous pouvez soulager l’inflammation en trempant le pied affecté dans de l’eau chaude pendant 10 à 20 minutes, trois fois par jour. Ce traitement permet de réduire l’inflammation et de ramollir la peau. Sur recommandation de votre pharmacien, l’utilisation d’un antiseptique local peut aussi aider à combattre l’infection. Vous pouvez renforcer ce soin en combinant l’antiseptique avec un complément alimentaire ongles pour accélérer la guérison.
Une autre astuce consiste à placer un petit morceau de coton entre l’ongle et la peau pour éviter que l’ongle ne s’enfonce davantage. Ces conseils peuvent vous aider à traiter un ongle incarné à la maison. Toutefois, si la situation ne s’améliore pas malgré ces mesures, il est recommandé de consulter un professionnel de santé.
Quand faire appel à un professionnel de santé dans le traitement d’un ongle incarné ?
Si votre ongle est gravement infecté et que les soins à domicile ne parviennent pas à résoudre l’infection, il est impératif de consulter rapidement un professionnel de santé. Certains signes doivent vous alerter, en plus de la douleur, notamment :
- La rougeur ;
- Le gonflement de l’orteil ;
- La présence de pus au niveau de la zone infectée.
Face à de tels symptômes, il est recommandé de consulter un médecin ou, idéalement, un pédologue pour un traitement plus ciblé. Selon la gravité de l’infection, le pédologue pourra choisir d’extraire la partie infectée de l’ongle ou de prescrire des traitements antiseptiques ou antibiotiques pour éliminer l’infection. Dans certains cas plus graves, une intervention chirurgicale mineure peut être nécessaire pour retirer une portion de l’ongle. Le médecin assurera ensuite un suivi régulier pour surveiller l’évolution de l’ongle jusqu’à la guérison complète.
Comment prévenir les ongles incarnés ?
Pour éviter de souffrir des ongles incarnés, voici les conseils à suivre.
Coupe régulière et correcte des ongles
Pour éviter l’apparition d’ongles incarnés, il est important de couper régulièrement et correctement vos ongles. Taillez-les droits sans arrondir les pièces, et évitez de les couper trop court, car cela peut favoriser leur enfoncement dans la peau. L’utilisation d’un coupe-ongles propre et adapté est également cruciale.
Port des chaussures appropriées
Le port de chaussures larges et bien aérées est recommandé pour prévenir les ongles incarnés. Des chaussures trop serrées exercent une pression excessive sur les ongles, ce qui présente un risque d’incarnation. Assurez-vous que vos orteils disposent de suffisamment d’espace pour respirer et bouger librement.
Hygiène des pieds
Maintenir une bonne hygiène des pieds est essentiel. Lavez et séchez vos pieds régulièrement, et portez des chaussettes en coton qui absorbent la transpiration et évitent l’humidité. Changez vos chaussettes chaque jour pour garder vos pieds au sec et éviter les infections.
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Jean P. Martin est un rédacteur passionné par la santé publique et le traitement des maladies chroniques. Son travail met l’accent sur la prévention et les méthodes innovantes.
