Produits

Les aliments riches en sodium sont surtout des produits industriels comme charcuteries, plats préparés, conserves et...

L'hypervitaminose désigne l'excès de vitamines dans l'organisme, souvent lié à la prise abusive de compléments...

La carence en vitamine B6 se manifeste principalement par une fatigue persistante, des troubles cutanés autour de la...

Une boisson énergisante consommée occasionnellement n’est pas forcément dangereuse pour un adulte en bonne santé,...

Le licopène est un caroténoïde antioxydant présent surtout dans les fruits et légumes rouges et orangés, qui...

La valine est un acide aminé essentiel du groupe BCAA que l’organisme ne produit pas ; elle participe au maintien du...

La tyrosine est un acide aminé non essentiel qui sert surtout de précurseur à des neurotransmetteurs comme la...

Le taux métabolique basal (TMB) correspond à l'énergie dépensée par votre organisme au repos pour assurer les...

Les anthocyanines sont des pigments naturels présents surtout dans les baies, certains fruits et légumes, et elles...

L'IMC, ou indice de masse corporelle, est une mesure simple qui estime la corpulence en divisant le poids (kg) par la...