Hormones et sommeil : rôle de la mélatonine, du cortisol, de l’oréxine et de la prolactine
Les hormones du sommeil influencent profondément votre capacité à vous endormir et à rester réparateur, surtout...
Santé naturelle
Quel sport choisir pour perdre du ventre rapidement et efficacement ?
Obtenir un ventre plat et affiner sa silhouette est souvent le premier objectif lors d'une démarche globale de perte...
Consultation infirmière : ce que change le nouvel acte prévu par l’Avenant 11
Le secteur de la santé a connu de nombreuses avancées. Pour les Infirmiers d’Etat Diplômés Libéraux (IDEL), des...
Prévention cardiovasculaire : comment bien gérer et maintenir un taux de cholestérol normal ?
Le cholestérol est une substance naturellement présente dans l'organisme et indispensable à son bon fonctionnement....
Quel est le rôle d’un opticien dans le parcours de santé visuelle ?
En cas de troubles de la vision, plusieurs professionnels de la santé visuelle peuvent intervenir, dont l’opticien....
Comment éliminer un calcul rénal rapidement et soulager la douleur ?
Si vous traversez une crise de lithiase, vous savez à quel point la douleur des calculs rénaux peut être...
Ménopause depuis 4 ans et saignements : faut-il s’inquiéter ?
L'arrêt définitif des menstruations marque une étape clé pour la santé des femmes : la ménopause. Cependant, la...
3 astuces de grand-mère pour savoir quand on va accoucher
L'attente du terme représente une période unique pour chaque future mère. À l'approche de la date finale, des...
Que faire en cas de chute de cheveux : quelles causes possibles ?
La perte de cheveux touche de nombreuses personnes et peut avoir des répercussions importantes sur le bien-être au...
Quels sont les avantages d’une mutuelle senior ?
Les mutuelles ont su se frayer une place dans notre quotidien en vue de rendre les soins de santé plus accessibles....
